1）進入修道院（許多木乃伊和尚在犯罪後因內而進入修道院）

2）多年成為榜樣

3）當您感覺到該走的時候，向您的門徒宣告您的願望。

4）到日本各地朝聖，收集施捨。回來。

5）在您過去的2000-4000天內退山。

6）在撤退期間，停止食用5種聖穀物（大米，小米，大豆，小豆和小麥） 以降低體內脂肪。脂肪使身體腐爛。

7）進一步飲食，不要吃任何穀物。

8）再往前推一點，只吃樹皮，根和葉子。

9）當您感覺到自己的盡頭時，在地下3米處挖一個坑。通過在“牆”中粘貼石頭來防止孔受潮。

10）在密封該位置之前，從表面放置兩根竹管，以便您的門徒可以給您水和呼吸。帶上您的漆木漆茶和小鈴鐺。

11）密封坑。喝您有毒的urushi茶，從內部對器官進行消毒。口渴時按門鈴。

12）你的結局已經到來。在門徒挖掘身體之前，您還需要再等待1000天（最後一個鐘聲響起1000天后）。恭喜，如果您的身體沒有腐爛，您就成功成為了Sokushinbutsu ！否則...好吧，至少您嘗試過！

免責聲明：出於娛樂目的，本文以第二人稱書寫。

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